Muchas veces he comentado lo contenta que me hace que se acerquen a pedirme consejos cuando están pasando por un mal rato y más de una persona me ha dicho "¿por qué chingados no haces una entrada con todos los consejos que das?" y finalmente he aquí la entrada. Quiero aclarar que estas son cosas… Seguir leyendo Salud Mental 101: Tips.
Categoría: ansiedad
Diario de mi salud mental: Junio.
Viernes 1 de junio. Llegó el día, después de 2 semanas de estrés, una de esas semanas de constantes ataques de pánico y, por mucha vergüenza que me de decirlo, hacerme daño a mí misma; por fin presentaría mi proyecto final. Proyecto del cual dependen cinco de mis materias, en otras palabras, de ese proyecto se… Seguir leyendo Diario de mi salud mental: Junio.
Una historia de salud mental.
Hoy es el último día de mayo y en caso de que no supieran, este mes es el mes de la salud mental, ya saben, tomar conciencia que es un pedo real y que hemos personas que vivimos con problemas reales que no necesitan ser minimizados por personas que no saben lo que es tener… Seguir leyendo Una historia de salud mental.
Vacía.
He ido con suficientes psicólogos para saber que en mi cabeza habitan dos demonios. Uno hace que me sienta apática y desganada, melancólica y sin ganas. El otro hace que me preocupe por escenarios creados en mi cabeza, que no soporte la idea de salir de mi casa y no me deja dormir. A veces… Seguir leyendo Vacía.
Adiós julio!
¿No odian los días largos de Julio? Hubo días que rogué que pasarán más rápido y otros que hubiera deseado se pausara el tiempo.Pero en fin, julio término y ahora estamos en agosto y por lo tanto eso significa co partir mis favoritos del mes que ha concluido.Queridos amiguitos, ustedes usan protector solar? Al crecer en… Seguir leyendo Adiós julio!